Si hay algo que nos saque de quicio a los pacientes de ortodoncia esto es, sin duda, la hora de la comida. Ese momento del día en el que nos enfrentamos al plato armados con el tenedor y el cuchillo con la esperanza de no encontrarnos ningún alimento demasiado sólido que nos cause problemas. Una fruta poco madura o una simple barra de pan puede convertirse en nuestra por enemiga. Y es que cuando nos ponen brackets, los pacientes de ortodoncia nos podemos olvidar de morder una manzana sin inmutarnos o comer un bocadillo sin reparos. En esta entrada, más que contaros un día más de mi tratamiento, quisiera compartir con vosotros esos diez mandamientos de todo paciente en cuanto a la comida.
1. Comerás mucho más lento, como una tortuga.
Si tu familia se come un bocadillo en 5 minutos tu lo harás en 15. Por cada mordida que te duela te pasarás entre 5 y 10 segundos maldeciendo al inventor de la ortodoncia.
2. Tu comida ya no será comida, sino macedonia.
La mayor parte de la comida la pasarás cortando los alimentos en pequeños pedacitos para evitar esas mordidas dolorosas de las que hablábamos en el punto 1.
3. Algún día intentarás comer como los demás y te arrepentirás
Verás que comes mucho más lento y armado de valor intentarás morder un trozo más grande. No lo hagas. Te arrepentirás.
4. Usarás las muelas por encima de todo
Para evitar la tortura intentarás comértelo todo con las muelas para no forzar los incisivos delanteros.
5. Después de la visita mensual con el doctor, adelgazarás
Básicamente porque te habrán ajustado los brackets y te dolerá mucho más la boca así que comerás menos.
6. No saldrás de casa sin tu Aspirina o Ibuprofeno
Sobretodo tras tu visita mensual con el ortodoncista.
7. Tampoco saldrás sin el cepillo y la pasta de dientes
¿No querrás que al sonreír a parte de tus dientes enseñes parte de tu almuerzo, verdad?
8. Tendrás mil tipos de cepillos
El especial para ortodoncia, el eléctrico, el que llevarás en el bolso y el que dejarás en casa de tu novio. ¡Ah! y algún día te olvidarás de alguno de estos y tendrás que comprarte uno de forma imprevista.
9. Tendrás una boca más sana
Con los brackets siempre estarás alerta de que no se te vean restos de comida tras el almuerzo así que te cepillarás mucho mejor.
10. Las heridas o llagas, tus nuevas compañeras
Durante los primeros días es muy frecuente que aparezcan pequeñas heridas en tu boca provocadas por el roce con los aparatos. Por eso, otro producto del que no podrás prescindir será la cera para ortodoncia. Lo más incómodo en cuanto a las comidas es que tendrás que quitártela durante su transcurso.
Hola, me llamo Sandra, y he de decir que si este era tu objetivo lo has conseguido. Has resuelto dudas de una persona candidata a cirugia ortognatica.
ResponEliminaCuando tenia 19 años (ahora tengo 26) me propusieron el tratamiento, pero me asusté y fue una idea que solo rondaba de tanto en tanto por mi cabeza, pero acababa siendo arrinconada.
Casi seis años mas tarde me he armado de valor y voy ha hacerlo. Es ahora o nunca.
Mis odontologos (entre ellos ortodoncistas) me han recomendado a un maxilofacial distinto al tuyo, dr. Arcas se llama. Aun debo ir a visitarle.
Iré siguiendo tu blog.
Muchas gracias!
Muchas gracias por comentario, espero que entre todos podemos disipar dudas y compartir experiencias, siempre es más fácil de llevar.
ResponEliminaEstoy a tu disposición para cualquier duda o sugerencia para completar mi blog.
Suerte!!!:)